位于全国五大淡水湖之一巢湖湖心，是湖中最大岛屿，地处中庙镇西南方向，地形椭园，周长约四公里，面积1平方公里，海拔115米。岛上三山九峰，林木葱郁，四季常青，如青螺浮水，为八百里巢湖唯一“湖上绿洲”。 姥山岛由结晶质凝灰岩、安山岩等组成，为巢湖水上天然避风港和水战停泊处。山地植被覆盖率达80%以上，以黑松、毛竹、杉木、板栗林为主。山巅有古塔、古塘、古船塘。山上建有“望姑”、“虎上”、“望姥”三亭。此山四面皆水，如同一叶飘于水中。山巅文峰塔建于崇祯四年，塔身为条石垒砌而成，高51米，七层八角，共135级。塔内砖雕佛像802尊，石匾25幅。登塔凭栏远眺，但见水天一色，惊涛拥雪，帆影点点，鸥鹭翔集，令人心旷神怡。 姥山岛人文景观丰富。南麓，有一天然避风良港，旧称“南塘”，系元末抗元将领 俞通海、廖永安等率水师屯寨姥山时修。山腰，望湖而建圣妃庙，祭祀主湖女神，始建于晋朝。唐诗人罗隐、宋词人姜夔均有诗词吟咏此庙，镌刻于廊柱上。今日，圣妃庙香客如云，热闹非凡。